Zdraví

Tajemství štíhlé linie: Odhalte dietu Kairy Hrachovcové!

Kdo je Kaira Hrachovcová? Kaira Hrachovcová je česká herečka, kterou si mnozí spojují s jejím inspirativním přístupem ke zdravému životnímu stylu. Její cesta k vyvážené stravě a pohybu, kterou často sdílí s veřejností, se stala motivací pro mnoho lidí, kteří se chtějí cítit lépe ve svém těle. Dieta podle Kairy...

Zdraví

11. 06. 2025

Bolí vás osmičky? Naučte se rozpoznat příznaky růstu osmiček

První příznaky růstu osmiček Osmičky se hlásí o slovo - a nemusí to být vůbec drama. Jasně, když se tyhle zoubky derou na svět, může to trochu zlobit. Zadní část pusy začne být citlivější, dásně se občas ozvou a někdy to při jídle není úplně příjemné. Ale hele, není to nic, co by se nedalo...

Zdraví

11. 06. 2025

Treková obuv musí dokonale sedět

Treková obuv je nedílnou součástí výbavy každého milovníka hor a turistiky. V kombinaci se sportovními ponožkami tvoří základ pro pohodlný výšlap a nezapomenutelnou túru. Spousta lidí při nákupu této obuvi často chybuje a neví, na jaké důležité parametry se zaměřit. Velikost Zpracování Použitý...

Zdraví

21. 04. 2025

Běžecké legíny ocení muži i ženy

Běžecké legíny, běžecká obuv a běžecká vesta. Výbava, bez které se žádný běžec pravděpodobně neobejde. V dnešním článku se zaměříme primárně na vhodné ošacení, tedy již zmiňované legíny. Spodní díl běžeckého oblečení je vhodný pro ženy i muže. Přizpůsobují se tělu běžce Jsou...

Zdraví

21. 04. 2025

Kompresní podkolenky mají svůj význam

Kompresní podkolenky jsou něčím trochu jiným než sportovní ponožky. I když se obojí využívá při sportu, každý z těchto produktů plní trochu odlišnou roli. Jak už prozrazuje označení „kompresní“, důležitou úlohu zde sehrává komprese. A k čemu takové podkolenky vlastně slouží? Podporují krevní...

Zdraví

21. 04. 2025

Klíšťová encefalitida je zákeřnou nemocí

Klíšťová encefalitida není to samé, jako obezita, za kterou si mnozí lidé mohou sami. Jak už prozrazuje název tohoto onemocnění, zdrojem je nakažené klíště představující pro lidské zdraví značné riziko. Kromě klíšťové encefalitidy je klíště schopné přenášet i další nemoci. Lymská...

Zdraví

21. 04. 2025

Zánět slepého střeva – Pozor na něj

Zánět slepého střeva je bezpochyby nezáviděníhodným onemocněním. Stejně, jako klíšťová encefalitida. V tomto případě však není viníkem klíště, ale sám člověk. Existuje totiž několik příčin vzniku tohoto onemocnění. Za některé z nich si můžeme sami, za jiné nikoliv. Špatné stravovací...

Zdraví

21. 04. 2025

Zdravé tuky a nezdravé tuky je třeba rozlišovat

Zdravé tuky velice úzce souvisí s nezdravými tuky. Obě dvě skupiny jdou v podstatě ruku v ruce a týkají se našeho každodenního žití. Abychom však začali od úplného počátku, je zapotřebí se nejprve podívat na tuky jako takové. Slouží jako ochrana vybraných orgánů Pomáhají tepelně chránit...

Zdraví

21. 04. 2025

Přírodní bylinky prospěšné pro zdraví

Přírodní bylinky jsou něčím, co by měl každý člověk zakomponovat do svého jídelníčku a života. Stejně, jako svému tělu dopřáváte zdravé tuky, neměli byste opomíjet ani na přírodní cestu z pohledu stravování. Ne nadarmo už naše babičky využívaly nepřeberné množství bylinek, aby se udržovaly stále...

Zdraví

21. 04. 2025

Obezita je nepřítelem dospělých i dětí

Obezita se stává nežádoucím stavem, který ohrožuje v podstatě celé lidstvo. Nejde o žádné onemocnění, jako je kupříkladu zánět slepého střeva. Její průběh však není ničím příjemným. Každý asi správně tuší, že za tímto výrazem se skrývá nadváha. Ta může mít hned několik příčin. Velký příjem...

Zdraví

21. 04. 2025